Si bien fumar sigue siendo la mayor causa de cáncer y muertes por cáncer, la obesidad, la mala alimentación y el consumo excesivo de alcohol causan un número cada vez mayor de casos y muertes por la enfermedad.
En general, los factores de riesgo modificables, cosas que las personas pueden cambiar, causan el 42 por ciento de los casos de cáncer y el 45 por ciento de las muertes, según la Sociedad Estadounidense del Cáncer.
“Estamos identificando lo que un individuo puede hacer para vivir una vida más sana”, dijo en una entrevista el Dr. Otis Brawley, Director Médico y Científico de la organización.
El cáncer es la segunda causa de muerte en los Estados Unidos. En 2017, estima la Sociedad Estadounidense del Cáncer, se diagnosticará en 1,7 millones de estadounidenses y matará a más de 600,000.
Pero más personas están sobreviviendo el cáncer. En 1975, el 49 por ciento de las personas diagnosticadas seguían con vida cinco años después. En 2012 la cifra fue del 69 por ciento.
Durante décadas, los expertos han dicho rutinariamente que un tercio de todos los cánceres eran causados por el tabaquismo.
“En 1981, cuando dijimos que un tercio de todas las muertes por cáncer se debían al tabaco, sabían que 10 cánceres estaban relacionados con el tabaco y uno adicional quizás”, dijo Brawley.
Ahora se sabe que 17 tipos de cáncer están relacionados con el tabaquismo, que la obesidad aumenta el riesgo de cáncer y que menos personas fuman. Y ahora, las tres cuartas partes de los estadounidenses tienen sobrepeso u obesidad. Entonces, un equipo volvió a ejecutar los números.
Lo que encontraron los sorprendió. Todavía es cierto que el 45 por ciento de las muertes por cáncer se deben a cosas que las personas pueden cambiar, principalmente fumar, pero también, cada vez más, a la obesidad y el consumo de alcohol.
“Fumar cigarrillos se asoció con muchos más casos de cáncer y muertes que cualquier otro factor de riesgo, representando casi el 20 por ciento de todos los casos de cáncer y el 30 por ciento de todas las muertes por cáncer, seguido del exceso de peso corporal”, escribió el equipo en un informe publicado el martes.
Y beber alcohol en exceso es el 5,6 de las causas del cáncer y 4 por ciento de las muertes, descubrieron.
“Una de las cosas que me sorprendió fue el alcohol”, dijo Brawley.
Beber demasiado puede causar cáncer de hígado y está relacionado con el cáncer de mama y algunas formas de cáncer de cabeza y cuello.
Las principales causas prevenibles de cáncer:
Fumar cigarrillos: el 19 por ciento de los casos de cáncer y el 28.8 por ciento de las muertes
Obesidad y sobrepeso: 7.8 por ciento de los casos y 6.5 por ciento de las muertes
Consumo de alcohol: 5,6 por ciento de los casos y 4 por ciento de las muertes
Radiación ultravioleta: 4.7 por ciento de los casos y 1.5 por ciento de las muertes
Falta de ejercicio: 2.9 por ciento de los casos y 2.2 por ciento de las muertes
Bajo consumo de frutas y verduras: 1.9 por ciento de los casos y 2.7 por ciento de las muertes
Infección por VPH: 1.8 por ciento de los casos y 1.1 por ciento de las muertes
“La combinación del exceso de peso corporal, la ingesta de alcohol, la mala alimentación y la inactividad física representaron la mayor proporción de todos los casos de cáncer en las mujeres y fue superada solo por el tabaquismo en los hombres”, agregaron los investigadores.
“Estos cuatro factores de riesgo combinados también representaron la segunda mayor proporción de muertes por cáncer en hombres y mujeres”.
La dieta fue especialmente importante para el cáncer de colon, indicaron. “El consumo de carne roja y procesada representó el 5.4 por ciento y el 8.2 por ciento de los cánceres colorrectales, respectivamente”, escribieron. “La fibra dietética baja representó el 10,3 por ciento de los casos de cáncer colorrectal, mientras que el calcio dietético bajo representó el 4,9 por ciento de los casos”.
El equipo no incluyó la contaminación del aire como un factor de riesgo modificable para el cáncer, porque los datos no son muy claros y porque no está claro qué puede hacer la mayoría de la gente si viven en un área con contaminación del aire, dijo Brawley.
Tomado de: http://www.telemundo.com
